吃什么补硒最快最好

ziyangcha 2018年2月3日08:57:43
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吃什么补硒最快最好

补硒最快的方法是吃人工合成硒蛋氨酸,富硒酵母片等产品。

日常补硒更重要,可以通过多吃富硒食品来达到补硒的目的。像富硒茶、富硒蘑菇、富硒麦芽粉、富硒藻类、富硒蛋、富硒水果、富硒矿泉水等。

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