空腹喝紫阳翠峰好不好？

紫阳翠峰属于凉性绿茶，不太常喝茶叶的朋友，空腹饮用可能会引起肠胃不适，尤其是早晨起床饮用放凉的茶水，表现更为明显。对于这类人群，不建议空腹喝紫阳翠峰。当然这个也要看具体情况，许多常年饮用紫阳翠峰的人群，身体已经有耐受性了，空腹喝茶不但不会不舒服，反而精神爽朗。要看自己是否习惯而定，一般多喝淡茶热茶是很养生的。