紫阳翠芽一天喝多少为宜

ziyangcha 2019年12月19日08:32:34
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紫阳翠芽一天喝多少为宜

一般情况下,大众喝茶,一次冲泡紫阳翠芽也就是3~5克,很多人一天泡两次新茶,那么也就是6~10克左右的用量。根据一些研究报告来看,平常饮用一天不超过20克都是好的。具体用量根据自己的习惯和耐受程度来定即可。

紫阳翠芽是富硒茶,冲泡的第一二泡硒溶出度最高,所以不建议洗茶。

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